步骤/方式1

首先选择一款适合自己的干洗头发的喷雾；将头发分区，在距离头皮15-20厘米的位置将干洗喷雾均匀的喷在头发上；最后用手指揉搓头皮，等待吸收完之后，用梳子将头发梳理即可。

步骤/方式2

干洗头发的时间最好不要过长，大概六分钟左右最好，是可以预防出现头发干枯头痛等症状。刚干洗过头发，停一段时间之后再进行下一次的干洗，这样也能够保护头皮的健康。